半夜三更,一般是指子时(23点至1点)和丑时(1点至3点)。这个时间段,天地之气最为活跃,阴阳交接,万物生发。
半夜三更,一般是指子时(23点至1点)和丑时(1点至3点)。这个时间段,天地之气最为活跃,阴阳交接,万物生发。
“三更”的意思就是:半夜十二点到凌晨一点,这个时候是一天中阴气最重的时刻,也是人体阳气上升、阴气下降的时刻。此时如果不睡觉,就会损伤人体的阳气。所以,在古代,一般大户人家都有夜禁,晚上不能随便出门,否则就会被处罚;犯人也要在这个时候加紧劳动改造。